О спорт, - ты мир!

К 1924 все Олимпиады были единственными. В их программу входили также отдельные зимние виды спорта. В 1924 впервые были проведены две отдельные Олимпиады - летняя и зимняя. До 1992 Зимние Олимпийские игры проходили того же календарного года, что и Летние Олимпийские игры. Начиная с 1994 зимние Олимпиады проходят в промежутке между двумя летними Олимпиадами.

Спортивное питание

Шизандра - помогает усиливать защитные свойства организма. Китайские целители давно заметили, что регулярное употребление ягод шизандра помогает организму противостоять недомоганиям. Набор высококачественных питательных веществ и антиоксидантов способствуют защите клеток от преждевременного старения. Мощный дуэт витамина С и селена поддерживает иммунитет, помогает бороться с последствиями стресса и нейтрализовать свободные радикалы. L-цистеин - аминокислота, способствует очищению организма. Имеет адаптогенные свойства. Подробнее ...

Активирована клетчатка - помогает поддерживать чувство сытости и помогает избежать перекусов между приемами пищи. Целлюлоза помогает выводить из организма токсические вещества. Нормализует процесс естественного очищения организма. Действие активированной клетчатки подобная очистной губке, проходя через желудок, она "выносит с собой" все остатки пищи, которые не усвоились организмом. Подробнее ...

Гербалайфлайн - в его состав включены масла гвоздики, перечной мяты, испанской вербены и тимьяна, которые освежают дыхание. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Способствует повышению иммунитета. Кислоты Омега-3 помогают снизить кровяное давление. Помогает поддерживать безопасный уровень холестерина в крови. Подробнее ...

Эту программу надо использовать два месяца, затем делать перерыв на один месяц. Во время перерыва - один коктейль в день, напиток сока алоэ и шизандра. Затем в течение следующих двух месяцев тренировок опять надо возвращаться к полной программе.


Другие статьи по теме:

- Как верно питаться до, после и в ходе физических нагрузок
- Аминокислоты в спортивном питании
- Знаете ли вы как быстро нарастить мышечную массу?
- Специализированные пищевые продукты
- Обзор спортивного питания для начинающих

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - введите символы с картинки (регистр имеет значение):

В магазине Sport-Easy можно Super complete купить по самым доступным ценам в Украине!