О спорт, - ты мир!

К 1924 все Олимпиады были единственными. В их программу входили также отдельные зимние виды спорта. В 1924 впервые были проведены две отдельные Олимпиады - летняя и зимняя. До 1992 Зимние Олимпийские игры проходили того же календарного года, что и Летние Олимпийские игры. Начиная с 1994 зимние Олимпиады проходят в промежутке между двумя летними Олимпиадами.

Перейти

Спортивное питание - размышления начинающего

Отдельно хочется сказать о фармакологии, или как ее называют «химию». До спортивного питания она обычно не имеет отношения, и путать эти разные понятия не стоит. Для примера как врач (пусть даже и стоматолог) скажу: два подхода к простуде: мед, малина, и горчичники или антибиотики, анальгетики и т.д. Примерно так и соотносятся фармакология и натуральное спортивное питание. Хотя «химия» и «гарантирует» мгновенный результат, но мне лично достаточно было почитать инструкцию к одному из таких препаратов (особенно раздел побочные эффекты и противопоказания) чтобы меня «колбасило» пол дня от представлений мной (а воображение у меня буйная) последствий для здоровья.

Употреблять или нет спортивное питание это личное дело каждого. Конечно, как и у любого препарата есть отрицательные стороны, но чаще всего они возникают от безграмотного применения. Многие ошибочно считают что, употребляя жиросжигатели можно лежать к верху попой на кровати, и задница будет таять на глазах. Я в данный момент занимаюсь регулярными тренировками не употребляя препараты. Спасибо за уделенное время на прочтение, будет интересно услышать ваше мнение по этому вопросу.